Green‘s Boxing Studio のダイエット作戦

オープンから3ヶ月ほどが経ちました。
リアルなボクシングをやりたい方、楽しくボクシングを行い方、ダイエットしたい方など、目的は人それぞれですが、ダイエットに挑戦している方が数人おられます。

その中で3名ほどの方が、すでに7キロ近く落としていました！

ほんの少しの食事管理とボクシングだけで、ナカナカの進行状況だと思います。

ボクシングを楽しみながら、身体を鍛えついでに痩せれたら最高ですね。